సంపన్నమైన తురిమిన బంగాళాదుంప రొట్టెలు

మేము అన్ని గుడ్ల తో ఒక సైడ్ డిష్ గా మంచిగా పెళుసైన హాష్ గోధుమ బంగాళాదుంపలు తెలిసిన, కానీ స్తంభింపచేసిన పేలికలుగా బంగాళదుంపలు ఈ బ్యాగ్ కేవలం ప్లేట్ కూర్చుని కంటే చాలా చేయవచ్చు. క్రీమ్, వెన్న మరియు జున్ను కలిసినప్పుడు, హాష్ బ్రౌన్స్ ఊహించని మరియు ఇర్రెసిస్టిబుల్ ఏదో మారిపోతుంది-బంగాళాదుంపలు ఇప్పటికీ స్ఫుటమైన కానీ చుట్టూ ఒక గొప్ప casserole తయారు, రెండు ప్రపంచాల ఉత్తమ ఇది. ఇది కుటుంబ సమావేశాలలో, హిట్ పార్టీల వద్ద, మరియు-రోజువారీ అల్పాహారం పట్టిక తయారు చేయడం చాలా సులభం కనుక!

మీరు రెసిపీని ప్రారంభించడానికి ముందు బంగాళాదుంపలను కరచుకోవద్దు. మీరు మరికొన్ని ఇతర రకాలలో తురిమిన చీజ్లో మరింతగా క్షీణించి, కలపవచ్చు. మీ అభిమాన రకమైన ఒక కప్పు లేదా రెండు గురించి ఉపయోగించండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 2 కప్స్ సగం మరియు సగం లేదా లేత క్రీమ్
• 1/3 కప్పు వెన్న
• 1/2 tsp. ఉ ప్పు
• 1/4 tsp. తెల్ల మిరియాలు
• 2 (12 oz.) Pkgs. ఘనీభవించిన తురిమిన హాష్ గోధుమ బంగాళాదుంపలు, thawed
• 1/2 కప్ పార్మేసాన్ జున్ను తురిమిన

హౌ టు మేక్ ఇట్

1. 325 F కు Preheat పొయ్యి

2. సగం మరియు సగం, వెన్న, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలిపి మీడియం-తక్కువ వేడి మీద ఉడికించి, వెన్న కరిగే వరకు ఉడికించాలి. క్రీమ్ వేసి వీలు లేదు.

3. 13 x 9 అంగుళాల గాజు బేకింగ్ డిష్లో బంగాళదుంపలు ఉంచండి. బంగాళాదుంపలపై వేడి క్రీమ్ మరియు వెన్న మిశ్రమాన్ని పోయాలి. పార్మేసాన్ చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి. బంగాళదుంపలు పైన గోధుమ వరకు 45 నుండి 55 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.

ఘనీభవించిన హాష్ బ్రౌన్స్తో అదనపు వంటకాలు

ఈ సంపన్న తురిమిన బంగాళాదుంప క్యాస్రోల్ ఒక మాంసం మరియు మీ ఇష్టమైన కూరగాయలను జోడించడం కోసం పరిపూర్ణ వంటకం, కనుక కొన్ని వండిన బేకన్, బేకన్ హామ్, ఆవిరి బ్రోకలీ, లేదా సాయుధ మిరియాలు లో విసిరేస్తాను.

మీరు స్తంభింపచేసిన హాష్ గోధుమల సంచిని కలిగి ఉంటే, మీరు అల్పాహారం మాత్రమే కాకుండా అంతేకాదు విందుకు అంతం లేని అవకాశాలను కలిగి ఉంటారు! బ్రెడ్ చికెన్ ఈ చికెన్ బంగాళాదుంప రొట్టెలో క్రీము మరియు మంచిగా పెళుసైన హాష్ గోధుమరంగు మంచం మీద కూర్చుని, ఘనీభవించిన మాంసభూములు మాంసంతో కూడిన హాష్ గోధుమ బంగాళాదుంప క్యాస్రోల్లో హృదయపూర్వక డిష్గా మారుతుంది. మీరు thawed తురిమిన బంగాళదుంపలు సహా మీ ఫ్రిటాటా వంటకం ఒక బిట్ మరింత పదార్ధం జోడించవచ్చు లేదా ఒక బేకన్ హాష్ గోధుమ రోల్- up తో వెళ్ళి ఒక మంచి కంటే ఫాస్ట్ ఫుడ్ అల్పాహారం తయారు చేయవచ్చు .

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	400
మొత్తం కొవ్వు	32 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	16 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	11 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	74 mg
సోడియం	307 mg
పిండిపదార్థాలు	24 గ్రా
పీచు పదార్థం	2 గ్రా
ప్రోటీన్	5 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)