సంపన్న చిలగడదుంప సూప్

ఈ నెమ్మదిగా కుక్కర్ క్రీం తియ్యటి బంగాళాదుంప చారు రెసిపీ సులభం, మభ్యపెట్టే మరియు రుచికరమైన.

మీరు అవసరం ఏమిటి

1. నెమ్మదిగా కుక్కర్ ఇన్సర్ట్ లో తీపి బంగాళదుంపలు మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసు ఉంచండి.

2. కవర్ మరియు 2 నుండి 3 గంటల వరకు HIGH న ఉడికించాలి, లేదా బంగాళాదుంపలు టెండర్ వరకు.

3. బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్లో బ్యాచ్లలో పీస్ .

4. చక్కెర, లవంగాలు మరియు జాజికాయతో పాటు నెమ్మదిగా కుక్కర్కు స్వచ్ఛమైన బంగాళదుంపలను తిరిగి ఇవ్వండి. రుచి మరియు క్రీమ్ లో కదిలించు కు ఉప్పు.

5. కవర్ మరియు 1 గంటల పాటు ఎక్కువ ఉడికించాలి.

6. సోర్ క్రీం బొమ్మలు లేదా జాజికాయ యొక్క తాజా రొట్టెలతో సర్వ్ చేయండి.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	362
మొత్తం కొవ్వు	32 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	21 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	8 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	101 mg
సోడియం	477 mg
పిండిపదార్థాలు	15 గ్రా
పీచు పదార్థం	2 గ్రా
ప్రోటీన్	5 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)