ముల్బెర్రీస్ అంటే ఏమిటి?

ముల్బెర్రీస్ వాస్తవానికి బుష్ కంటే చెట్ల మీద పెరుగుతాయి, కాబట్టి అనేక మంది పిల్లలు పాడతారు. చెట్లు వేగంగా పెరుగుతాయి మరియు ప్రతి సీజన్లో పెద్ద మొత్తంలో బెర్రీలు ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఎరుపు ముదురు ఎరుపు నుండి తెలుపు వరకు ముల్బెర్రీస్ యొక్క అనేక రంగులు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యవంతమైన ఆహార దుకాణాలలో విక్రయించబడిన సూపర్ఫుడ్గా వైట్ రకాలు ప్రజాదరణ పెరుగుతున్నాయి. తెల్ల మల్బరీ చెట్ల ఆకులు పట్టుపురుగులకు ఆహారంగా ఉపయోగిస్తారు.

ముల్బెర్రీస్ అంటే ఏమిటి?

ముల్బెర్రీస్ వృక్షసంపద, మొరాస్సే కుటుంబానికి చెందిన పుష్పించే మొక్కల జాతిగా గుర్తించబడుతున్నాయి, ఇది 10-16 ఆకురాల్చే చెట్లు సాధారణంగా ముల్బెర్రీస్ అని పిలుస్తారు, ఇవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉష్ణమండల ప్రాంతాలకు మితంగా పెరుగుతాయి.

మల్బరీ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు తెలుపు మల్బరీ, నల్ల మల్బరీ, మరియు అమెరికన్ మల్బరీ కూడా ఎరుపు మల్బరీ అని కూడా పిలుస్తారు. తెలుపు మల్బెర్రీ చైనాకు చెందినది కాని అమెరికాలో 48 పక్కపక్కన ఉన్న రాష్ట్రాలలో ప్రతి ఒక్కటీ కనుగొనవచ్చు. ఇది ఒక కలుపు వంటి పెరుగుతుంది మరియు నెమ్మదిగా స్థానిక ఎరుపు మల్బరీ చెట్టు స్థానంలో ఉంది. సిల్క్వార్మ్ పరిశ్రమకు ఇది ఏకైక ఆహారంగా ఉండటంతో, వైట్ ముల్బెర్రీ చెట్టును అమెరికాలో ప్రవేశపెట్టింది. ఎరుపు లేదా అమెరికన్ మల్బరీ తూర్పు యునైటెడ్ స్టేట్స్కు చెందినది. నల్ల మల్బరీ పశ్చిమ ఆసియాకు చెందినది మరియు రోమన్ కాలాల ముందు యూరప్లో దాని పండ్ల కోసం పెరిగింది.

ముల్బెర్రీస్ యొక్క పోషక విలువ

ముల్బెర్రీస్ వాస్తవానికి ముడి ఆహార ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం, పండు సామ్రాజ్యంలో అరుదుగా ఉంటాయి. వారు కూడా మెగ్నీషియం, పొటాషియం, రిబోఫ్లావిన్, ఇనుము, కాల్షియం, విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్ యొక్క మంచి మూలం. మల్బరీ యొక్క గొప్ప ఆరోగ్య ఆస్తులలో ఒకటి, రివర్వెట్రాల్ యొక్క అధిక సాంద్రత, ఇది ప్రతిక్షకారిని ప్రస్తుతం గుండె ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాల కోసం అధ్యయనం చేయబడుతుంది.

ఆసియా పురాతన పండు, మల్బరీ రింగ్వార్మ్, నిద్రలేమి, ఆర్థరైటిస్, మరియు టేప్వార్మ్ కోసం ఒక ఔషధ గా ఔషధ జానపద లో ప్రచారం ఉంది.

ఆహారంలో ముల్బెర్రీస్ కొరకు ఉపయోగాలు

మీరు ఒక వెచ్చని వాతావరణంలో నివసిస్తూ మరియు మల్బరీ చెట్లను కలిగి ఉండటానికి తగినంత అదృష్టంగా ఉంటే, వాటిని చెట్టు నుండి తాజాగా ఆనందించవచ్చు. ముడి foodists కోసం పర్ఫెక్ట్! ఈ వారు వారి అత్యంత పోషక ముఖ్యమైన మరియు రుచికరమైన ఉంది ఎలా ఉంది.

అయినప్పటికీ, అలాంటి గొప్ప సమృద్ధిలో అవి పెరుగుతాయి, ఎందుకంటే మీరు వాటిని ఎంచుకునే కొద్దిరోజుల పాటు మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించుకోవటానికి అవసరమైన ఇతర ప్రయోజనాలను కనుగొనడం అవసరం. ముల్బెర్రీస్ కోసం సాధారణ మరియు బాగా నచ్చిన ఉపయోగాలు జామ్, జెల్లీలు, తరువాత ఉపయోగం, స్మూతీస్ , పాన్కేక్లు, డెజర్ట్ సాస్ , కోబ్లెర్, మరియు మల్బరీ వైన్ కోసం గడ్డకట్టడం.

దుకాణాలలో దొరిసిన ఎండబెట్టిన ముల్బెర్రీస్ కొరకు, వారు మధ్యాహ్నపు, మధ్యాహ్న చిరుతపులిగా, బ్యాగ్ యొక్క కుడి వైపున, స్మూతీస్, ట్రయిల్ మిక్స్ , ఓట్మీల్ , గ్రానోలాల్లో, మరియు గొప్పవి. మీరు మీ తీపి పంటి, మల్బరీ పై మరియు కూడా ఐస్క్రీం వాటిని సంతృప్తి పరచడం చూస్తే వాటిని అన్నింటినీ ఉపయోగించటానికి ఒక మంచి మార్గం.