ఎవరు ఉదయం పాన్కేక్లు ఇష్టపడరు? ఈ రుచికరమైన వనిల్లా పాన్కేక్లు మందపాటి మరియు సంవత్సరం చల్లని రోజులు గొప్ప బొడ్డు-వామర్లు తయారు చేస్తాయి. పిల్లలు మరియు పెద్దలు అలైక్ పాఠశాల లేదా పని ముందు ఈ పాన్కేక్లను ఆనందిస్తారు.
పాన్కేక్ కొట్టు కలపడానికి చాలా సులభం మరియు మీరు బహుశా ఇప్పటికే కిచెన్ లో కలిగి పదార్థాలు అవసరం. గొప్ప వనిల్లా పాన్కేక్లు చేసే రహస్యాన్ని వనిల్లా సారం యొక్క ఒక సాధారణ అదనంగా చెప్పవచ్చు.
ఈ రెసిపీ చుట్టూ 18 సగటు పరిమాణం పాన్కేక్లు మరియు మీ కుటుంబం ఇష్టపడతారు గా చిన్న లేదా పెద్ద వాటిని చేయవచ్చు. వారు కూడా బాగా స్తంభింపజేస్తారు, కాబట్టి మీరు ఒకే రోజు ఉదయం పాన్కేక్లు వేయవచ్చు మరియు వారమంతా అల్పాహారం కోసం అల్పాహారం కోసం వారిని వేడి చేయవచ్చు.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 3 గుడ్లు
- 2 కప్పులు పాలు (చల్లని లేదా గది ఉష్ణోగ్రత)
- 2 1/2 కప్పులు
- అన్నిటికి ఉపయోగపడే పిండి
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర
- 1 teaspoon ఉప్పు
- 1 teaspoon బేకింగ్ సోడా
- 1/2 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
హౌ టు మేక్ ఇట్
- ఒక మాధ్యమ గిన్నెలో గుడ్లు, పాలు, పిండి, చక్కెర, ఉప్పు, బేకింగ్ సోడా మరియు వనిల్లాలను జోడించండి.
- చేతితో లేదా విద్యుత్ మిక్సర్తో కలపాలి.
- వేడి, greased skillet లేదా పెనము మీద వేగించు పై 1/4 కప్ ద్వారా పిండి డ్రాప్.
- కుక్ బుడగలు ఎగువ భాగంలో ఏర్పాటు చేసి, ఆపై పాన్కేక్ను మరియు గోధుమ ఇతర వైపుకి కదలండి.
- వెన్న మరియు మాపుల్ సిరప్ తో వెచ్చని సర్వ్.
చాలా పాన్కేక్లు? ఈ వేఫర్లు శీఘ్ర ఉదయం అల్పాహారం కోసం స్తంభింపచేయవచ్చు. కేవలం పాన్కేక్లు పూర్తిగా చల్లగా మరియు ఒక ఫ్రీజర్ సంచిలో ఉంచండి, మైనపు కాగితం ముక్కతో ప్రతి పాన్కేక్ను వేరు చేస్తాయి.
అవి 6 వారాల వరకు స్తంభింపజేయవచ్చు.
మరిన్ని రుచికరమైన అల్పాహారం వంటకాలు
పాన్కేక్లు ఖచ్చితమైన అల్పాహారం ఆహారం మరియు అన్వేషించడానికి అనేక సరదా వంటకాలు ఉన్నాయి. ఒక జంట మరింత వనిల్లా ప్రేరిత అల్పాహారం ఇష్టమైనవి పాటు ఈ ఫన్ మరియు ఆసక్తికరమైన పాన్కేక్లు తనిఖీ.
- క్యారెట్ కేక్ పాన్కేక్లు - ఒక నిజంగా ఏకైక పాన్కేక్ అనుభవం కోసం, ఈ రెసిపీ ప్రయత్నించండి. కేకులు నిజంగా క్యారట్, కరివేపాకు మరియు దాల్చిన చెక్కతో క్యారట్ కేక్ వంటి రుచిని రుచి చూస్తాయి.
- క్రాన్బెర్రీ ఆరెంజ్ పాన్కేక్లు - అల్పాహారం-విలువైన పాన్కేక్ లేదా ఫలం పండ్ల compote కోసం పునాది, ఈ వంటకం నారింజ రసం మరియు ఎండిన లేదా తాజా క్రాన్బెర్రీస్ కలిగి ఉంటుంది.
- చిలగడదుంప పాన్కేక్లు - మీరు ఇంకా తీపి బంగాళాదుంప పాన్కేక్లను ప్రయత్నించకపోతే, మీరు దాచిన రత్నం మీద కోల్పోతారు. ఇది మిగిలిపోయిన తియ్యటి బంగాళాదుంపలను ఉపయోగించుటకు సరైన మార్గం మరియు జాజికాయ శరత్కాలం వచ్చిన స్వచ్ఛమైన ఆనందానికి మారుతుంది.
- సాంప్రదాయ ఆంగ్ల పాన్కేక్లు - ఈ కేకులు సన్నని మరియు స్ఫుటమైనవి, చాలా మృదువైన వంటకం వంటివి. వారు తక్కువ రుచికరమైన మరియు మీరు కొద్దిగా భిన్నమైనది ఒక పాన్కేక్ ప్రయత్నిస్తున్న అప్ ఉంటే, అది ఒక ఆహ్లాదకరమైన వంటకం ఉంది.
- వనిల్లా ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ - మరొక ఇష్టమైన అల్పాహారం భోజనం లోకి వనిల్లా యొక్క సూచన తీసుకురండి మరియు ఈ రుచికరమైన ఫ్రెంచ్ అభినందించి త్రాగుట రెసిపీ ఆనందించండి.
- వెనీలా మఫిన్స్ - ప్రయాణంలో శీఘ్ర అల్పాహారం కోసం, ఈ వనిల్లా మఫిన్లను ప్రయత్నించండి. వంటకం సులభం మరియు మీరు మీ ఇష్టమైన మార్మాలాడే లేదా జెల్లీ స్ప్రెడ్ జోడించవచ్చు.
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 59 |
| మొత్తం కొవ్వు | 2 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 1 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 37 mg |
| సోడియం | 173 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 7 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |