మీ స్వీటెనర్ ప్రత్యామ్నాయాలను అన్వేషించండి మరియు ఒక గొప్ప కప్పా ను ఆనందించండి
అత్యంత సాధారణ కాఫీ మరియు టీ సంకలనాలు పాల మరియు స్వీటెనర్లను కలిగి ఉంటాయి. తియ్యటి cuppa కోసం, చాలా మందికి తెల్ల చక్కెర కలవారు, కానీ తేనె, కిత్తలి తేనె, మొలాసిస్, సాధారణ సిరప్ మరియు కృత్రిమ స్వీటెనర్ వంటి కాఫీ మరియు టీలను తీయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ ఇతర ఎంపికలను విశ్లేషించాలనుకుంటే, మీరు ఒక తీపి ఆశ్చర్యానికి వెళ్తున్నారు.
కాఫీ మరియు టీ తీయటానికి గమనికలు
చాలా తీపి పదార్థాలు వేడి పానీయాలు, ప్రత్యేకంగా వేడి కింద త్వరగా కరిగించే చక్కెర వంటి పొడి స్వీటెనర్లను జోడించండి.
మీరు చల్లబరిచిన కాఫీ లేదా చల్లటి తేనీరును తీయడం చేస్తే, అది చల్లబరుస్తుంది లేదా తేనె, కిత్తలి తేనె మరియు సాధారణ సిరప్ వంటి ఒక ద్రవ స్వీటెనర్ను ఉపయోగించుకోకముందు దానిని తియ్యకండి .
కాఫీ మరియు టీ లను తీయటానికి వచ్చినప్పుడు చాలా విషయాలు తక్కువగా ఉంటాయి ... మీ ఆరోగ్యం గురించి మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే కనీసం!
మీరు స్వీటెనర్ యొక్క పెద్ద మోతాదు పానీయంగా కూడా మీ ఉదయం పానీయం యొక్క భాగం అని కనుగొంటే, అధిక నాణ్యమైన కాఫీ లేదా టీకి మారడం మరియు మీరు జోడించే చక్కెర మొత్తాన్ని తగ్గించడం ప్రయత్నించండి. పానీయాల రుచి స్వయంగా ఉండినట్లుగా లేదా తక్కువగా ఉండే స్వీటెనర్తో ఉంటుంది.
చక్కెర
చక్కెర వేడి కాఫీ మరియు తేయాకు అత్యంత సాధారణ స్వీటెనర్ .
వివిధ రకాలైన చక్కెర వివిధ రుచి ప్రొఫైల్స్ కలిగి ఉంది. ఉదాహరణకు, గోధుమ చక్కెర శుద్ధి చేసిన చక్కెర కంటే ఒక లోతైన, ధనిక రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మీకు మరింత అసాధారణమైన చక్కెర ప్రొఫైల్స్ అన్వేషించాలంటే, భారతీయ బెల్లం ప్రయత్నించండి. ఇది మసాలా చాయ్ లేదా కాఫీతో గొప్పగా లేని ఒక చెరకు చెరకు.
కొందరు వ్యక్తులు ఆకారంలో ఉండే చక్కెరను ఎంచుకుంటారు, వీటిలో రాయి క్రిస్టల్ షుగర్ (రాక్ రాక్ మిఠాయి) , ఇది దీర్ఘచతురస్రాకార ప్రింజల్లోకి రావచ్చు లేదా జియోడ్-వంటి ఆకృతిలో గందరగోళాన్ని కర్రలతో జతచేయబడుతుంది.
హనీ
టీ మరియు చల్లటి కాఫీ మరియు టీ పానీయాలు కోసం హనీ ఒక ప్రముఖ స్వీటెనర్. ఇది స్పానిష్ కేఫ్ కాన్ మేల్ ("కాఫీ విత్ తేనీ") లో కూడా ఉపయోగించబడింది.
చక్కెర మాదిరిగా, వివిధ రకాల తేనె వివిధ రుచి ప్రొఫైల్స్ కలిగి ఉంటాయి.
- క్లోవర్ తేనె, దాని సాపేక్షంగా తటస్థ రుచి ప్రొఫైల్ కారణంగా చాలా ప్రజాదరణ పొందింది.
- టూపెలో తేనె తేలికగా ఉంటుంది, ఇది ఒక వెన్న, కోమల, నునుపుగా ఉంటుంది.
- అనేక కాఫీలు వైల్డ్ ఫ్లవర్ తేనె యొక్క పెద్ద రుచులలో తీసుకోవచ్చు.
కొంతమంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం స్వీటెనర్గా తేనెను ఎంపిక చేసుకుంటారు. మీరు ఆరోగ్య కారణాల కోసం తేనెని కోరుకుంటే, మీ కాఫీని లేదా టీని తయారుచేసుకోండి, దాని సామర్ధ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కొన్ని కాఫీ షాపులు వివిధ రకాలైన తేనెను చిన్న "స్టిక్స్" లో (ఇవి ఎక్కువగా గొట్టాలు వంటివి) అందిస్తాయి.
కిత్తలి నెక్టార్
కిత్తలి తేనె మరొక సహజ స్వీటెనర్గా ఉంది, ఇది వివిధ రకాల పానీయాలలో విస్తృతంగా ప్రజాదరణ పొందింది. ఇది తేనె మరియు చెరకు మచ్చల మధ్య ఉండే రుచిని కలిగి ఉంది మరియు ఇది బలమైన టీలు మరియు అనేక కాఫీలుతో బావుంటుంది. ఇది ఒక ద్రవ స్వీటెనర్ కనుక, ఇది శీతల పానీయాలకు ఉత్తమమైనది.
మొలాసిస్
మొలాసిస్ బ్రెజిల్, కోన మరియు కొలంబియన్ కాఫీలకు సరిపోయే ఒక బోల్డ్, లోతైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. తేనె మరియు కిత్తలి తేనె లాంటిది, ఇది ఒక ద్రవ స్వీటెనర్గా ఉంటుంది, కాబట్టి అది చల్లగా లేదా శీతల పానీయాలతో బాగా పనిచేస్తుంది.
ఫ్రూట్
ఇది రసం, తేనె, లేదా స్వచ్ఛమైన రూపంలో అయినా, కాఫీ మరియు టీలను తీయడానికి ఒక అనుకూలమైన మరియు సహజమైన మార్గం.
ఈ కాఫీ లేదా టీ స్మూతీస్ కోసం బాగా పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఇది చాలా విస్తృతమైనది కాదు - నిమ్మ (ఇది రెండు తీపి మరియు టార్ట్) సాధారణంగా టీకి జోడించబడుతుంది.
స్టెవియా
స్టెవియా మార్కెట్లో నూతన స్వీటెనర్. స్వీట్ లీఫ్ బ్రాండ్ స్వీట్లీఫ్ ప్లాంట్ యొక్క సారం నుంచి తయారవుతుంది మరియు ఇది సాధారణంగా సహజమైన ఉత్పత్తిగా పరిగణించబడుతుంది. కొంతమంది మృదువైనదిగా గుర్తించే ఒక రుచిని కలిగి ఉంటారు, అయితే కొన్ని (ముఖ్యంగా సూపర్టస్టెర్స్) తర్వాతటిశుద్ధం చేదు లేదా లైకోరైస్ లాగా ఉంటుంది.
కొన్ని కంపెనీలు స్టెవియాను తయారు చేస్తాయి మరియు వాటిలో దేనితోనూ, బోల్డ్-రుచి కాఫీలు మరియు టీలను ఎంచుకోవడం మంచిది.
సాధారణ / ఫ్లేవర్డ్ సిరప్లు
సాధారణ సిరప్ లు ("చక్కెర సిరప్ లు") నీటిలో ఉడకబెట్టిన చక్కెర పరిష్కారాలు. సాదా సులభమైన సిరప్ చాలా కాఫీలు మరియు టీలతో బాగా పనిచేసే ఒక తటస్థ రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు చక్కెరను కరిగించడం గురించి ఆందోళన అవసరం లేదు (ఇది ఇప్పటికే జరుగుతుంది).
సాధారణ సిరప్లను పండ్లు, మూలికలు, మరిగే మసాలా దినుసులు వంటి పదార్ధాలను అదనంగా సులభంగా రుచి చేయవచ్చు. పేరు సూచించినట్లు, మీ స్వంత సాధారణ సిరప్ చేయడానికి చాలా సులభం
ప్రతి రుచి ప్రొఫైల్స్ ఆధారంగా కాఫీలు మరియు టీలతో పాడి రుచి సిరప్లు ఉంటాయి.
మొక్కజొన్న సిరప్
మొక్కజొన్న సిరప్ (మరియు అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్) ను సాధారణంగా "స్వీట్ టు డ్రింక్" (సీసా / క్యాన్డ్) కాఫీలు మరియు టీలలో స్వీటెనర్గా ఉపయోగిస్తారు. మొక్కజొన్న సిరప్ను స్వీటెనర్గా ఉపయోగించడం మరియు మొక్కజొన్న సిరప్ ఉన్న ఉత్పత్తులను "సహజమైనది" అని లేదో లేదో కొన్ని ఆరోగ్య వివాదం ఉంది.
సాధారణంగా, మీ సాధారణం కాఫీ లేదా టీ కోసం ఉత్తమ స్వీటెనర్ ఎంపిక కాదు. ప్రత్యేకంగా ఒక రెసిపీ కాల్స్ చేయకపోతే, ఈ ఇతర ఎంపికలలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించండి.
కృత్రిమ స్వీటెనర్లను
స్టెప్డా, ఈక్వల్, మరియు స్వీట్-ఎన్-లో వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్లను కూడా కాఫీ మరియు తేనీని తీయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇవి క్యాలరీ-కౌంటర్లు మరియు మధుమేహం లేదా ఇతర చక్కెర సున్నితత్వాలతో ఉన్న ప్రజలలో బాగా జనాదరణ పొందాయి. ఎందుకంటే, వారు తరచూ అసహ్యకరమైన వెనుకభాగాలను కలిగి ఉంటారు, ఆ రుచికి అలవాటు పడటం వలన సంవత్సరాల చక్కెర అంకితం చేయబడుతుంది.
ఇవి బలమైన రుచి కాఫీలు మరియు టీలలో ఉత్తమమైనవి.