టమోటాతో ప్రారంభించండి

సమ్మర్ యొక్క బౌంటీని ఉపయోగించండి

నేను ఆగస్ట్ గురించి ప్రేమించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. రాత్రిపూట తయారయ్యే స్పైడెర్బ్ల నుండి మంచు గడ్డలను తొలగిస్తున్నప్పుడు కొన్ని చల్లని ఉదయాలతో పతనం మొదటి సూచనలు గాలిలో ఉంటాయి. దాని అంతరాలలో పగిలిపోయే తోటతో గాలికి ఎత్తైన మరియు భారీ అనుభూతి. మరియు తాజా, జ్యుసి, బొద్దుగా టమోటాలు! ఈ వంటకాలను ఈ రత్నాలను ఉత్తమమైన వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు.

మీరు కూడా, కోర్సు యొక్క, సాధ్యమైన సరళమైన మార్గం టమోటాలు సర్వ్ చేయవచ్చు; ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఉప్పు మరియు తాజా మిరియాలు ఒక బిట్ వాటిని మందపాటి మరియు చినుకులు ముక్క.

ఈ టమోటా వంటకాలను ఆస్వాదించండి, వేసవి చివరికి ఆనందించండి.

టమోటాతో ప్రారంభించండి

నేను పూర్తిగా ఎండలో నా డెక్ మీద స్వీయ నీటిని పెంచే రైతులు నా టమోటాలు పెరుగుతాయి. నిరంతరం అందుబాటులో ఉన్న నీరు టమోటాలు చాలా లష్ మరియు జ్యుసి చేస్తుంది. మరియు కలుపు తీయుట మరియు పెంపకం ఒక బ్రీజ్. నేను టమోటాలు పూర్తిగా పక్వత మరియు ఎరుపు రంగులో ఉండే వరకు వేచి ఉండాలనుకుంటున్నాను, కానీ వాటిని ఆకుపచ్చగా ఎంచుకొని వాటిని ఎండలో కిటికీలో పండిస్తారు.

రిఫ్రిజిరేటర్ లో టమోటాలు నిల్వ చేయవద్దు: చల్లని గాలి రుచిని చంపుతుంది మరియు మాంసం మెత్తగా అవుతుంది. నా టమోటాలు కిటికీ మీద ఒక చిన్న రాక్ మీద ఉంచాలనుకుంటున్నాను, అందుచే గాలి వాటి చుట్టూ తిరుగుతుంది. మరియు త్వరగా వాటిని ఉపయోగించండి; ఈ వంటకాలతో మీకు టమోటాలు రన్నవుట్ అవ్వటానికి ముందు మీరు ఆలోచనలు అయిపోతారు!

టొమాటోస్ కూడా మీ కోసం నమ్మలేనంత మంచిది. లైకోపీన్, టమోటాలు ఎరుపుగా తయారయ్యే సమ్మేళనం ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిణి, మరియు టమోటాల్లో అధిక సాంద్రతలో ఉంటుంది. ఈ సమ్మేళనం కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు ప్రమాదాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.

టమోటాలు విటమిన్లు A మరియు C, మరియు పొటాషియం యొక్క అద్భుతమైన మూలం.

కొన్ని వంటకాల్లో, టమోటాని పీల్ చేయటానికి ఉత్తమం, ఎందుకంటే చర్మం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది (ఇంటిలో పెరిగిన టమోటాలు సాధారణంగా చాలా సున్నితమైన చర్మాలను కలిగి ఉంటాయి). ఒక టమోటాని పీల్చుటకు, మొగ్గ చివరన ఒక చిన్న X ను (కాండంకు వ్యతిరేకము) కట్ చేసి 30 సెకన్లపాటు వేగంగా కొంచెం నీటిలో ముంచండి. వేడి నీటి నుండి తొలగించు మరియు మంచు నీటిలో వాటిని గుచ్చు. వాటిని కొన్ని నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, మరియు పై తొక్క కుడివైపుకి వస్తాయి.

టమోటాలు విత్తడానికి, వారి 'భూమధ్యరేఖ' (సగం చివర మధ్య మరియు మొగ్గ ముగింపు మధ్య) ద్వారా సగం వాటిని కట్ మరియు శాంతముగా ఒక గిన్నె లేదా సింక్ వాటిని పిండి వేయు.