రుమాకి - బేకన్ తో చికెన్ లివర్స్

రమాకి ఒక ప్రముఖ పార్టీ ఆకలి, బహుశా హవాయి మూలం, ఇది తిరిగి 20 వ శతాబ్దం మధ్యలో ఉంది. మొట్టమొదటిగా 1941 లోని రెస్టారెంట్ రెస్టారెంట్, డాన్ ది బీచ్కంబర్లో తెలిసినది .

ముక్కలు చేసిన నీరు చెస్ట్నట్లను చికెన్ కాలేయం మరియు బేకన్ చుట్టడంతో కలుపుతారు. చుట్టి చికెన్ livers సోయా సాస్ మరియు సుగంధ ఒక సులభమైన మిశ్రమం లో marinated ఉంటాయి. మొత్తం రుచికర చికెన్ చికెన్ లివర్స్ ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.

చికెన్ లివర్ల ఇష్టం లేదు? రెసిపీ క్రింద సాధ్యం వైవిధ్యాలు చూడండి.

మీరు అవసరం ఏమిటి

హౌ టు మేక్ ఇట్

  1. సగం లో ప్రతి చికెన్ కాలేయం కట్; బేకన్ యొక్క స్లైస్తో చుట్టుకొని ఉన్న నీటి చెస్ట్నట్లను ఒక టూత్పిక్తో సురక్షితంగా ఉంచండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి.
  2. సోయ్ సాస్, కరిగించిన వెన్న, అల్లం, మరియు కరివేపాకు పొడిని కలిపి ఉంచండి.
  3. చికెన్ livers జోడించండి; అనేక గంటలు లేదా రాత్రిపూట గట్టిగా కలుపుకోవాలి.
  4. పనిచేసే ముందు, ప్రతి వైపు 5 నిమిషాలు ఉప్పు మరియు మిరియాలు మరియు బ్రోయిల్తో చల్లుకోండి.

30 appetizers చేస్తుంది.

చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు

మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు

బేకన్ చుట్టిన చికెన్ బైట్స్

టాప్ 10 చికెన్ వింగ్ వంటకాలు

బార్బెక్యూ చికెన్ Meatballs

చికెన్ మరియు హవర్టీ చీజ్ పఫ్స్

పుట్టగొడుగులను మరియు బేకన్తో చికెన్ లివర్స్

సాసేజ్ మరియు చికెన్ లివర్స్తో సులువు డర్టీ రైస్

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు 1212
మొత్తం కొవ్వు 72 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు 21 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు 28 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్ 423 mg
సోడియం 577 mg
పిండిపదార్థాలు 1 గ్రా
పీచు పదార్థం 0 గ్రా
ప్రోటీన్ 132 గ్రా
(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)