హెర్బ్ సాల్ట్ ప్రత్యామ్నాయం రెసిపీ

వాణిజ్య మిసెస్ డాష్ మిశ్రమం మాదిరిగానే, ఈ ఉప్పు ప్రత్యామ్నాయంగా హెర్బ్ మిశ్రమాన్ని అన్నిరకాల రుచికరమైన ఆహార పదార్ధాలపై ఉపయోగించుకోండి మరియు మీరు ఉప్పుని మిస్ చేయరు.

మీరు అవసరం ఏమిటి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కారపు పొడి (గ్రౌండ్)
• 1 టేబుల్ స్పూన్లు వెల్లుల్లి పొడి
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఉల్లిపాయ పొడి
• 1 స్పూన్ బాసిల్ (ఎండిన)
• 1 tsp ఒరేగానో (ఎండబెట్టిన)
• 1 tsp థైమ్ (ఎండిన)
• 1 tsp పార్స్లీ (ఎండిన రేకులు)
• 1 టేబుల్ స్పూన్ (ఎండబెట్టిన)
• 1 tsp జాపత్రి (గ్రౌండ్)
• 1 tsp నల్ల మిరియాలు (తాజాగా గ్రౌండ్)
• 1 tsp సేజ్ (ఎండిన)
• 1 స్పూన్ మార్జోరామ్ (ఎండిన)
• 1 స్పూన్ నిమ్మకాయ (గ్రౌండ్, ఎండబెట్టి, తురిమిన, నిమ్మ పై తొక్క అభిరుచి)

హౌ టు మేక్ ఇట్

కారపు పొడి , వెల్లుల్లి పొడి, ఉల్లిపాయ పొడి, తులసి , ఒరేగానో , థైమ్ , పార్స్లీ రేకులు, రుచికరమైన, జాపత్రి , నల్ల మిరియాలు , సేజ్ , మార్జోరాం, మరియు నిమ్మ పై తొక్క. బాగా కలుపు. ఒక గాజు గాలి చొరబడని కంటైనర్ మరియు స్టోర్ లో ఒక చల్లని, చీకటి స్థానంలో నాలుగు నెలలు. రుచికరమైన ఆహారాలు అన్ని రకాల ఉపయోగించండి.

రెసిపీ సులభంగా గుణించవచ్చు.

పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి)
కేలరీలు	6
మొత్తం కొవ్వు	0 గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
అసంతృప్త కొవ్వు	0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్	0 mg
సోడియం	52 mg
పిండిపదార్థాలు	1 గ్రా
పీచు పదార్థం	0 గ్రా
ప్రోటీన్	0 గ్రా

(మా వంటకాల్లోని పోషకాహార సమాచారం ఒక మూలవస్తువు డేటాబేస్ను ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది మరియు ఒక అంచనాగా పరిగణించబడుతుంది.వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు.)