10 రైతులు మార్కెట్ షాపింగ్ చిట్కాలు

11 నుండి 01

10 చిట్కాలు రైతులు మార్కెట్ షాపింగ్ ఒక బ్రీజ్ చేయడానికి

రైతు మార్కెట్లలో షాపింగ్ స్థానికంగా తినడానికి సులభమైన మార్గం. ఆహారము ఎక్కడ నుండి వస్తుందో మీకు తెలుసు. అంతేకాదు, పెంచేవాడు సరైనది మరియు మీరు వారిని అడగవచ్చు. అయితే, ఒకటి కంటే ఎక్కువ దుకాణదారులను ఇంటికి చేరుకున్నాడు, ఇది పనికిరాని ఉత్పత్తుల సంచులతో ఉంది. మరియు అనేక ఇతర మాత్రమే క్యారట్లు ఒక సమూహం మరియు ఒక dazed వ్యక్తీకరణ ఇంటికి వెళ్ళటానికి స్టాళ్లు చుట్టూ ఉదయం పర్యటన తర్వాత వదిలి. ప్రణాళికా ప్రణాళిక ఒక రైతు మార్కెట్ సరదాగా ఉత్పత్తి కోసం వారంవారీ షాపింగ్ చేయటానికి మరియు అన్ని వారాల పాటు ఒక క్షణాన్ని వంట చేయగలదు.

11 యొక్క 11

# 1 మీ సీజన్స్ నో

మీరు రైతుల మార్కెట్కి వచ్చినప్పుడు ఆశించే దానిలో కొంచెం తెలిస్తే, ప్రతి దుకాణంలో నిర్ణయాలు తీసుకోవడం చాలా సులభం. రాబోయే వారాల్లో మీ మార్కెట్లో ఏది పెరుగుతుందో తెలుసుకోండి మరియు రైతులకు మాట్లాడండి.

• సీజనల్ పండ్లు & కూరగాయలు
• స్ప్రింగ్ పండ్లు & కూరగాయలు
• వేసవి పండ్లు & కూరగాయలు
• పండ్లు & కూరగాయలు పతనం
• వింటర్ ఫలాలు & కూరగాయలు
• ప్రాంతం ద్వారా సీజన్స్
• రాష్ట్రం ద్వారా శోధించండి

11 లో 11

# 2 వెళ్ళండి ప్రారంభ (లేదా ఆలస్యంగా వెళ్ళండి)

మార్కెట్లు తెరిచినప్పుడు లేదా అవి మూసుకుపోవడానికి ముందు తక్కువ రద్దీగా ఉంటాయి. దీనికి చాలా మినహాయింపులు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు మీ సమయాన్ని మీ సమయాన్ని చాలా సమయాల్లో చూడడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

ఉత్తమ ఎంపిక కోసం, ప్రారంభ రైతులు మార్కెట్ వెళ్ళండి. ఉత్తమ వస్తువులు మొదట వెళ్తాయి. రోజు పూర్తయ్యేముందు జనాదరణ పొందిన కానీ పరిమితం చేయబడిన వస్తువులను అమ్మవచ్చు. ఇది అంత సులభం.

అత్యుత్తమ ఒప్పందాలు కోసం, చివర రైతులు మార్కెట్ వెళ్ళండి. రైతులు మరియు ఇతర విక్రేతలు కొన్నిసార్లు వాటిని తిరిగి లోడ్ చేసుకోవటానికి బదులుగా ఉత్పత్తులను తగ్గించి, వాటిని ఇంటికి పంపించారు. (రైతులు మార్కెట్లో మనీ సేవ్ చేయడానికి ఈ ఇతర చిట్కాలను తనిఖీ చేయండి.) రైతులు ఈ ఆహారాన్ని జీవనశైలికి పెంచుతారు, అయితే, ఊహించని లేదా లోతైన తగ్గింపులను అడగవద్దు. ముఖ్యంగా, కొన్ని మార్కెట్లు ముగింపు-ఆఫ్-ది-డే డిస్కౌంట్లకు వ్యతిరేకంగా నియమాలు ఉన్నాయి.

11 లో 04

# 3 బ్రింగ్ బిగ్ బ్యాగ్స్ & స్మాల్ చేంజ్

కొందరు రైతులు మార్కెట్ విక్రేతలు సంచులు అందిస్తారు, కానీ వారు సన్నని మరియు బలహీనమైన ప్లాస్టిక్ వస్తువులను కలిగి ఉంటారు, ఇవి ఏవైనా గణనీయమైన ఉత్పత్తుల కొనుగోళ్ల ఒత్తిడికి గురవుతాయి. మీ సొంత గట్టి కాన్వాస్ లేదా నైలాన్ సంచులను తీసుకురావడం ద్వారా మీ కారు యొక్క అంతస్తులో పైకి లాగడం లేదా మీ కారు అంతస్తులో నలిగిపోకుండా రైతులు మార్కెట్ నుండి ఇంటికి అన్నింటినీ కాపాడాలని నిర్ధారించుకోండి. ఒక వీపున తగిలించుకొనే సామాను సంచి సులభంగా, ముఖ్యంగా బరువైన లేదా స్థూల వస్తువుల కోసం చేయవచ్చు. వారు RuMe సంచులు ప్రేమ ఎందుకంటే వారు చిన్న రెట్లు మరియు టన్నుల మడవగల.

విక్రేతలు మార్పు చేస్తే, మీరు ఖచ్చితమైన (లేదా ఖచ్చితమైన దగ్గరగా) మార్పు ఉంటే కొనుగోళ్లు సులభంగా మరియు వేగవంతంగా ఉంటాయి. కొందరు రైతులు మార్కెట్లో "చిన్న మార్పు" అంటే డైమ్స్ మరియు నికెల్స్ అని అర్ధం. పెద్ద పట్టణ ప్రాంతాల్లో రైతుల మార్కెట్లలో అనేక ఉత్పత్తులు డాలర్ లేదా యాభై-శాతం ఇంక్రిమెంట్లలో అమ్ముడవుతున్నాయి.

11 నుండి 11

సమయం ముగిసిన ముందు # 4 స్కెచ్ భోజనాలు

మీరు రైతుల మార్కెట్లో ఎక్కడ దొరుకుతుందో తెలుసుకుంటే, మీరు భోజన ప్రణాళిక మరియు తదనుగుణంగా షాపింగ్ చెయ్యవచ్చు. ఉదాహరణకు, స్థానిక ఆస్పరాగస్ కేవలం సీజన్లోకి వస్తే మరియు మీరు తగినంత పొందలేకపోతే, మీరు కొంచెం కాల్చిన ఆస్పరాగస్ తినడానికి కావాలనుకుంటారు, కొన్ని ఆస్పరాగస్ చిక్పా సూప్లో వండినది, మరియు కొన్ని ఆకుకూరలు వెల్లుల్లి పాలకూరలో ముడి ముక్కలు. సో మీరు ఆస్పరాగస్ కొనుగోలు ఎలా అనేక పుష్పగుచ్ఛాలు మరియు మీరు కూడా కొన్ని సూప్ ఉల్లిపాయలు లేదా మూలికలు సూప్ మరియు కొన్ని సలాడ్ గ్రీన్స్ జోడించడానికి చేస్తాము తెలుసు ఉంటాం.

క్రింద ప్రేరణ మరియు వంటకాలను సేకరించండి:

• స్ప్రింగ్ వంటకాలు
• వేసవి వంటకాలు
• పతనం వంటకాలు
• వింటర్ వంటకాలు

11 లో 06

స్తన్యత కోసం ప్రణాళిక # 5

అవును, మీరు మీ ట్రిప్ ప్లాన్టర్స్ మార్కెట్కి ప్లాన్ చేస్తే మంచిది. అయితే, మీరు మార్కెట్లో చాలా ముందుగానే మీకు తెలియదు, లేదా గుమ్మడికాయ వికసిస్తుంది మీరు ముందు ఎన్నడూ ప్రయత్నించలేదు. కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం రైతుల మార్కెట్కి వెళ్ళే ఆహ్లాదకరమైన భాగం.

11 లో 11

# 6 వాల్యూమ్లో పని

మీరు పెద్ద మొత్తంలో కొనుగోలు చేసినప్పుడు రైతుల మార్కెట్లో ఉత్తమమైన ఒప్పందాలు ఉన్నాయి. మీరు ఉత్తమమైన రుచులు మరియు ఉత్తమమైన ధరలను ఆస్వాదిస్తారు, మీరు దాని యొక్క పంట కొన వద్ద ఉన్న వస్తువులను కొనుగోలు చేసినప్పుడు. ఇది ఎలా ఉపయోగించాలో? ఇష్టమైన కూరగాయలతో కొత్త వంటకాలను ప్రయత్నించండి లేదా ఆహారాన్ని రక్షించే కోల్పోయిన కళ నేర్చుకోండి. గడ్డకట్టడం, క్యానింగ్, మరియు ఎండబెట్టడం మీరు సంవత్సరంలోని తరువాత రైతుల మార్కెట్లో కనిపించే కాలానుగుణ అభిరుచులను మీరు సేవ్ చేయగల కొన్ని మార్గాలు.

11 లో 08

# 7 థింక్ "హోల్ ఫుడ్స్"

కాదు, "హోల్ ఫుడ్స్" కాదు - ఆహారాన్ని ఎలా పెంచుతుందో మరియు మొట్టమొదటిసారిగా ప్రాసెస్ చేయకుండా రైతులకు మార్కెట్లోకి వస్తుంది. క్యారట్లు మొత్తం మరియు unpeeled వస్తాయి. దుంపలు ఇప్పటికీ ఆకుకూరలు (మరియు ధూళి) జోడించబడ్డాయి. కేవలం పండించిన ఉత్పత్తిని నిర్వహించడానికి నేర్చుకోవడం కొంతవరకు అలవాటు పడగలదు, అయితే మెరుగైన రుచి సర్దుబాటు విలువ.

• లెట్టూసెస్ శుభ్రం & భద్రపరుచుకోండి ఎలా
• ఎలా ఆర్టిచోకెస్ ట్రిమ్
• ఎలా షెల్ Fava బీన్స్ కు
• ఎలా హల్ స్ట్రాబెర్రీలు
• మరిన్ని తయారీ చిట్కాలు

11 లో 11

# 8 రైతులకు మాట్లాడండి!

మీరు రైతులకు మార్కెట్లో కొత్తగా ఉన్న ఒక కూరగాయను కనుగొని, దానిని ప్రయత్నించమని కోరుకుంటే, రైతును ఎలా సిద్ధం చేయాలి అని అడుగుతారు. ఉత్తమ చిట్కాలు కోసం వారు తినడానికి ఇష్టం ఎలా అడుగుతారు.

11 లో 11

# 9 ఇన్వెల్స్ ఇన్ వీల్స్

మీరు ప్రతి వారం చాలా కొనుగోలు చేస్తే, ఒక పర్యటనలో రైతులు మార్కెట్ ఇంటి నుండి మీ దూరాన్ని పొందడానికి చక్రాల కార్ట్ లేదా వాగన్ (పళ్ళు మరియు కూరగాయల కోసం అద్భుతమైన వస్తువులను తయారుచేసుకోవటానికి స్త్రోల్లెర్స్) కొనుగోలు చేయాలని భావిస్తారు. (కానీ దయచేసి, ఓహ్ దయచేసి, రైతులు మార్కెట్ ద్వారా మీ చక్రాలు పుష్ లేదా లాగండి వంటి తోటి దుకాణదారులను మరియు స్టాళ్లు అదనపు శ్రద్ద!)

11 లో 11

# 10 ఇది సులభం ఉంచండి

మీరు రైతులకు మార్కెట్లో షాపింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు అల్ట్రా-ఫ్రూస్ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేస్తున్నారు, కాబట్టి మీరు దానిని ఉడికించినప్పుడు దాని సహజ రుచిని చూపించండి. సాధారణ సన్నాహాలు ఉంచండి. మీరు సులభంగా వంట చేస్తాం మరియు మీరు వచ్చే వారం రైతుల మార్కెట్ నుండి మరింత స్థానిక ఆహారాలు (మరియు తినడానికి) ప్రయత్నించవచ్చు.