ఈ పంది మాంసం బాల్స్ ఒక పార్టీ లేదా ఆట రోజు సమావేశాలకు ఖచ్చితమైనవి, మరియు వాటిని నెమ్మదిగా కుక్కర్ నుండి కుడివైపుకు అందించవచ్చు. లేదా బియ్యం లేదా నూడుల్స్ తో ఒక కుటుంబం విందు డిష్ వాటిని సర్వ్.
ఈ ఇంట్లో పంది మాంసం కోసం ఒక తీపి మరియు రుచికరమైన సాస్ తయారు చేయడానికి తేనె మరియు వెల్లుల్లి జట్టు. ఈ సులభమైన meatballs చేయడానికి ఒక లీన్ గ్రౌండ్ పంది ఉపయోగించండి.
పంది మాంసం బోల్డ్స్ కాల్చి ఆపై సువాసనగల సాస్ మిశ్రమంతో పూయబడి ఉంటాయి, కానీ తక్కువ అమరికలో ఉంచిన నెమ్మదిగా కుక్కర్ నుండి ఒక పార్టీ ఆకలిని కూడా అందిస్తారు. రెసిపీ సులభంగా ఒక పార్టీ లేదా ఆట రోజుల సేకరణ కోసం స్కేల్ ఉంది. టూత్పిక్స్ మరియు నేప్కిన్లు వాటిని సర్వ్ లేదా ఒక పళ్ళెం చిన్న పాలకూర ఆకులు వాటిని ఉంచండి మరియు వాటిని చుట్టూ పాస్.
సంబంధిత వంటకాలు
స్వీట్ మరియు హాట్ పంది మాంసం
చికెన్ Meatballs
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 పౌండ్ గ్రౌండ్ పంది, లీన్
- 1 పెద్దది
- గుడ్డు, కొట్టిన
- 1/4 కప్పు
- పొడి పొడి బ్రెడ్ ముక్కలు, సాదా
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కగా కత్తిరించి ఉంటాయి
- కొత్తిమీర, ఐచ్ఛిక
- 2 పచ్చి ఉల్లిపాయలు, చక్కగా కత్తిరించి
- 4
- లవంగాలు వెల్లుల్లి, ఒత్తిడి,
- విభజించబడింది
- 1 తక్కువస్థాయి టీస్పూన్ ఉప్పు
- 2 టీస్పూన్లు వెన్న
- 1/2 కప్పు కెచప్
- 1/4 కప్పు తేనె
- 1 1/2 టేబుల్ సోయా సాస్
- శ్రీరాచా సాస్ లేదా
- రుచి చూసే టబాస్కో
హౌ టు మేక్ ఇట్
- 400 F కు పొయ్యిని వేడి చేయండి
- రేకుతో జెల్లీ రోల్ పాన్ లేదా సగం షీట్ పాన్ వంటి భారీ రిమ్మడ్ బేకింగ్ షీట్ను పంపు. Nonstick వంట స్ప్రే తేలికగా స్ప్రే.
- కొట్టబడిన గుడ్డు, రొట్టె ముక్కలు, కొత్తిమీర (ఉపయోగించి ఉంటే), పచ్చి ఉల్లిపాయ, 1 లవంగం వెల్లుల్లి, మరియు ఉప్పు మరియు మిరియాలుతో పందిని కలిపించండి. మీ చేతులను ఉపయోగించి, అన్ని పదార్ధాలను బాగా మిళితం చేసే వరకు పంది మిశ్రమాన్ని కలపండి.
- సుమారు 1 అంగుళాల వ్యాసంలో సుమారు 5/8 ఔన్స్ ప్రతి దానిలో పంది మాంసంలో పందిని ఆకారం చేయండి. వాటిని ఆకృతికి సహాయం చేయడానికి నేను చిన్న కుకీ స్కూప్ని ఉపయోగిస్తాను.
- బేకింగ్ షీట్ మీద meatballs అమర్చండి. Meatballs ద్వారా వండిన మరియు ఇకపై గులాబీ వరకు 15 నుండి 20 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.
- ఇంతలో, సాస్ సిద్ధం. మీడియం వేడి పైగా ఒక saucepan లో, వెన్న కరుగుతాయి. వెన్న నురుగు ఉన్నప్పుడు, మిగిలిన 1 నిముషం కోసం, గట్టిగా ఉన్న, వెల్లుల్లి యొక్క మిశ్రమం మరియు ఉడికించి, ఉడికించాలి. ఉపయోగించి ఉంటే కెచప్, తేనె, సోయా సాస్ , మరియు వేడి సాస్ జోడించండి. ఒక వేసి తీసుకెళ్లు; ఒక నిమిషం పాటు వేడి మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను.
- Meatballs తో ఒక అందిస్తున్న డిష్ లో సాస్ చేర్చండి మరియు ఒక ఆకలి గా వెంటనే సర్వ్, లేదా భోజనం కోసం వరి మరియు ఒక వైపు కూరగాయల తో సర్వ్.
- లేదా, టమోటా చొప్పించు నెమ్మదిగా కుక్కర్లో సాస్ మరియు మీట్బాల్స్ మిళితం. కాలానుగుణంగా వ్యవహరించడానికి తక్కువ సెట్టింగ్ని ఉంచండి మరియు ఉంచండి.
గురించి 32 Meatballs
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 138 |
| మొత్తం కొవ్వు | 6 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 2 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 82 mg |
| సోడియం | 355 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 11 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 11 గ్రా |