ఈ నా కుటుంబం యొక్క ఇష్టమైన కాలే slaw వంటకాలు ఒకటి, ఒక ఉప్పగా తీపి మరియు క్రీము డ్రెస్సింగ్ తో. రెసిపీలో చక్కెర మరియు వినెగార్ మొత్తంలో ఒక బిట్ ప్రయోగాలు చేయడానికి సంకోచించకండి. నేను కొన్నిసార్లు ఆకుకూరల ఉప్పును జోడించాను మరియు నేను తరచూ ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయలకు బదులుగా చిన్న మొత్తాన్ని ఉల్లిపాయ పొడిని ఉపయోగిస్తాను.
ఇది వంటకం లేదా బార్బెక్యూ శాండ్విచ్ల కోసం పరిష్కరించడానికి ఒక అద్భుతమైన కాలేజ్. లాగబడిన పంది శాండ్విచ్ మీద కొల్లేస్లా యొక్క కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు పైల్ మరియు బీన్స్ మరియు ఇతర వైపులా వంటకాలతో కొన్ని వైపులా సేవ చేయండి. ఇది బాగా వేయించిన చేపలు లేదా సముద్రపు ఆహారంతో బాగుంది. మేము చేప టాకోస్ మీద ప్రేమ.
వేగవంతమైన తయారీ కోసం, మీ ఇష్టమైన రెడీమేడ్ తురిమిన coleslaw మిక్స్ 1 1/2 నుండి 2 పౌండ్ల ఉపయోగించండి.
వీలైతే, ఉత్తమమైన రుచి కోసం రిఫ్రిజిరేటర్లో కనీసం ఒక గంట లేదా రెండు స్లావ్ ఇవ్వండి.
మీరు అవసరం ఏమిటి
- 1 మీడియం తల ఆకుపచ్చ క్యాబేజీ, గురించి 2 పౌండ్ల
- 1 క్యారట్, తురిమిన
- 1 tablespoon ముక్కలు ఉల్లిపాయ
- 1 నుండి 1 1/4 కప్పులు
- mayonnaise , లేదా రుచి
- 1/3 కప్పు చక్కెర
- 1/4 కప్పు వినెగార్
- 1/4 teaspoon ఆకుకూరల సీడ్
- 1/4 teaspoon ground black pepper, లేదా రుచి చూసే
- రుచి, ఉప్పు
హౌ టు మేక్ ఇట్
పెద్ద గిన్నెలో గుజ్జు క్యాబేజీ; తురిమిన క్యారట్ మరియు ఉల్లిపాయను జోడించండి.
మయోన్నైస్, చక్కెర, వెనీగర్, సెలెరీ సీడ్ కలపండి. Whisk లేదా ఒక కూజా లో షేక్. ఉప్పు మరియు మిరియాలు రుచి, లేదా మరింత మయోనైస్ మరియు మీ రుచి కోసం చాలా తీపి ఉంటే ఒక బిట్ మరింత వినెగార్ జోడించడం, రుచి మరియు రుచి సర్దుబాటు.
క్యాబేజీ బాగా moistened వరకు, మీరు జోడించడానికి వంటి tossing, తురిమిన క్యాబేజీ మిశ్రమం కు డ్రెస్సింగ్ జోడించండి.
పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది కు రిఫ్రిజిరేటర్.
6 నుండి 8 వరకు పని చేస్తుంది.
చిట్కాలు మరియు వ్యత్యాసాలు
సుమారు 1 1/2 నుండి 2 పౌండ్ల కొనుగోలు చేసిన తురిమిన coleslaw మిక్స్తో క్యాబేజీని భర్తీ చేయండి.
చక్కెర యొక్క అన్ని లేదా భాగాన్ని చక్కెర భర్తీతో పునఃస్థాపించండి.
అదనపు రంగు కోసం పేలికలుగా ఊదా క్యాబేజీ గురించి 1 కప్ జోడించండి.
మరిన్ని కోల్ slaw వంటకాలు
త్వరిత మరియు సులువు క్రీం కోల్స్లా
స్వీట్ మరియు టాంగీ పార్టీ స్లావ్
| పోషక మార్గదర్శకాలు (పనిచేస్తున్న ప్రతి) | |
|---|---|
| కేలరీలు | 223 |
| మొత్తం కొవ్వు | 19 గ్రా |
| సంతృప్త కొవ్వు | 3 గ్రా |
| అసంతృప్త కొవ్వు | 4 గ్రా |
| కొలెస్ట్రాల్ | 10 mg |
| సోడియం | 212 mg |
| పిండిపదార్థాలు | 13 గ్రా |
| పీచు పదార్థం | 3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 2 గ్రా |