Picky ఈటర్స్ కోసం టాప్ 10 వంటకాలు

మీ ఇంట్లో picky తినేవాళ్ళు ఒంటరితనాన్ని? Picky తినేవాళ్ళు ఈ పది వంటకాలు మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన కాదు, వారు కూడా చాలా నిరోధక పాలెట్స్ tempt నిరూపించబడింది చేస్తున్నారు.

నేను ఈ వంటకాలను అభివృద్ధి చేయడానికి picky తినేవాళ్ళు జీవించగలిగే నా ఇష్టమైన వ్యూహాలను కొన్ని ఉపయోగించడానికి, వాటిని ఇప్పటికే ఆహారాలు పిల్లలు తో కూరగాయలు జత పిల్లలు మంచి రుచి చేయడానికి కూరగాయలు నిర్మాణం మార్చడం నుండి. ఈ వంటకాలను ప్రయత్నించండి, మరియు మీ picky తినేవాళ్ళు ఏమి అనుకుంటున్నారో నాకు తెలపండి!

• 10 లో 01

  స్ట్రాబెర్రీ స్మూతీస్

  Picky తినేవాళ్ళు కోసం వంటకాలను వారి సహజ అంగిలి విజ్ఞప్తి చేయాలి, మరియు ఈ స్ట్రాబెర్రీ స్మూతీ చేస్తుంది. ఇది తీపి, మంచు మరియు రిఫ్రెష్. ఇంకా బాగా: ఇది విటమిన్స్, ఖనిజాలు, అనామ్లజనకాలు మరియు కాల్షియంతో గొంతును కలిపింది. ఇప్పుడు ఆ picky తినేవాళ్ళు కోసం ఒక ఆరోగ్యకరమైన వంటకం ఉంది!

  Picky ఈటర్స్ ఇమెయిల్ కోర్సు ఉచిత ఒంటరితనాన్ని కోసం సైన్ అప్ చేయండి!
  

• 10 లో 02

  బనానాస్, వాల్నట్స్, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు బ్రౌన్ షుగర్ తో వోట్మీల్

  అల్పాహారం తినే పిల్లలు పాఠశాలలో ఎక్కువ శ్రద్ధ కనబరుస్తారు, తరువాత రోజులో జంక్ ఫుడ్ను పూరించడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది. ఈ వోట్మీల్ రెసిపీ, picky తినేవాళ్ళు కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది, ఇది తీపి అరటి , క్రంచీ (మరియు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన) అక్రోట్లను, మెత్తగా ఎండబెట్టిన క్రాన్బెర్రీస్ మరియు గోధుమ చక్కెరతో అగ్రస్థానంలో ఉంది .

• 10 లో 03

  యోగర్ట్ ఫ్రూట్ parfait

  కొన్నిసార్లు కూరగాయలు కంటే పళ్లు తినడానికి పిక్సీ తినేవాళ్ళు సులభం. Picky తినేవాళ్ళు కోసం ఈ వంటకం చాలా విటమిన్లు, ప్రోటీన్ మరియు ఖనిజాలు పూర్తి ఇది ఒక తీపి వంటకం కోసం గ్రీక్ పెరుగు, బెర్రీలు మరియు గ్రానోలాల్లో తయారు చేస్తారు.

• 10 లో 04

  వేయించిన కాడ్ రెసిపీ

  చేప అద్భుతంగా ఆరోగ్యంగా ఉంది, మరియు ఈ బేక్ వ్యర్థం అన్ని క్రంచ్ మరియు రుచి పిక్సీ తినేవాళ్ళు యాచించు ఉంది. మరింత మెరుగైనది: ఇది రిఫ్రెషింగ్గా తయారుచేయటానికి సులభంగా తయారుచేసే picky తినేవారికి ఈ వంటకాలలో ఒకటి.

• 10 లో 05

  చికెన్ ఫ్రై రెసిపీ కదిలించు

  కదిలించు ఫ్రై వంటకాలు తినేవాళ్లకు ఉపయోగించే గొప్ప వంటకం పద్ధతుల్లో ఒకటి, కూరగాయలు తీపి-ఉప్పునీటి సువాసనపై ఒక టేరియాకి సాస్లో కదిలించినప్పుడు. షుగర్ స్నాప్ బఠానీలు మరియు క్యారట్లు ఈ మిశ్రమాన్ని చికెన్తో మిళితం చేస్తాయి, ఇది picky తినేవారికి ఆదర్శవంతమైన వంటకం.

• 10 లో 06

  కాల్చిన స్పఘెట్టి రెసిపీ

  నేను పిల్లలను ఆహారం లోకి కూరగాయలు దొంగతనంగా యొక్క అభిమాని కాదు అయినప్పటికీ, ఈ ఒక రహస్య కూరగాయలు ఉన్నాయి picky తినేవాళ్ళు కోసం ఆ వంటకాలు ఒకటి. Picky తినేవాళ్ళు అది అక్కడ చెప్పండి; వారికి తెలియదు. ఇది పట్టింపు లేదు. స్వచ్ఛమైన butternut స్క్వాష్ కేవలం నిజంగా చాలా రుచికరమైన అని ఈ రెసిపీ ఒక తీపి ఇస్తుంది.

• 10 నుండి 07

  ఫ్రైడ్ బ్రుస్సేల్స్ మొలకలు రెసిపీ

  ఈ ఆశ్చర్యపరచు అని picky తినేవాళ్ళు కోసం ఆ వంటకాలు ఒకటి. ఫ్రైయింగ్ ఈ బ్రస్సెల్స్ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ గా మంచిగా పెళుసుగా తయారవుతుంది, ఇది చాలా అందంగా ఉంది. బ్రస్సెల్స్ మొలకలు మంచి కోసం మీరు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో లోడ్ ఎందుకంటే, మరియు కొవ్వు మాత్రమే కొంచెం మొత్తం కూరగాయలు తింటారు ఉన్నప్పుడు.

• 10 లో 08

  బ్రోకలీ గుజ్జు బంగాళాదుంపలు

  బంగాళాదుంపలు , వెన్న, పాలు, సాల్ట్ అండ్ పెప్పర్లతో బ్రోకలీని టాస్, మరియు ఏది ఇష్టపడదు? ఈ బ్రోకలీ మెత్తని బంగాళదుంపల వంటకం ఎల్లప్పుడూ picky తినేవాళ్ళు కోసం ఒక ఇష్టమైన వంటకం ఉంది.

• 10 లో 09

  ఓవెన్ ఫ్రైడ్ గుమ్మడికాయ రెసిపీ

  Panko బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు పర్మేసన్ జున్ను picky తినేవాళ్ళు కోసం ఈ రెసిపీ ఇవ్వాలని ఇది నిజంగా కేవలం వారి అంగిలి అభివృద్ధి ఎవరు పిల్లలు ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది ఒక స్ఫుటమైన పూత.

• 10 లో 10

  క్రిస్పీ కాలే

  కాలే ముందు ఎప్పుడూ ప్రయత్నించారా? మీకు నచ్చిందా? Picky తినేవాళ్ళు కోసం ఈ వంటకం ప్రయత్నించండి, మరియు మీరు వెంటనే ఒక కాలే మార్పిడి మారింది చేస్తాము. నేను చేసిన మొదటిసారి, నా 10 ఏళ్ల వయస్సు మొత్తం బ్యాచ్ను గబ్బర్డ్ చేసింది! ఎవరికైనా మిగిలిపోయిన ముక్క కూడా లేదు.

  మీరు పొయ్యి నుండి తీయడానికి ముందు కాలే మంచిగా పెళుసుగా ఉంటుంది. బేకింగ్ ట్రేను ఓవెన్లో అతి తక్కువ రాకెట్లో ఉంచండి, కనుక దానిని కాలిపోకుండా కాలే కాల్చుకోవచ్చు. తరచుగా తనిఖీ చెయ్యండి, మరియు అది నిజంగా మంచిగా పెళుసైన వరకు దానిని తీసుకోకండి.