06 నుండి 01
తక్కువ డబ్బు కోసం బాగా తినడానికి ఎలా: బడ్జెట్ పై ఆరోగ్యకరమైన ఈట్
హెరాల్డ్ వాకర్ / స్టాక్సి యునైటెడ్ ఆహార ధర తరచుగా భయపెట్టే మరియు కొన్నిసార్లు పెరుగుతున్న ధరలను కొనసాగించటం కష్టం. ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఖర్చులను తగ్గించడానికి ఒక మార్గం పొయ్యికి మరియు కుక్కు తిరిగి వెళ్లడం. పుస్తకం అల్మారాలు న దుమ్ము సేకరించడం ఆ కుటుంబం వంటకాలు త్రవ్విస్తుంది. తాజాగా, స్థానిక, కాలానుగుణ ఉత్పత్తులను ఉడికించి, సిద్ధంగా ఉన్న భోజనం మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ను మర్చిపో. మరింత తరచుగా ఈ ఆహార కొనుగోలు చౌకగా మాత్రమే కాదు, కానీ మరింత పోషకమైన మరియు మంచి రుచి.
కొంచెం జాగ్రత్తగా పరిశీలించటం ద్వారా ఇంకా బాగా తినడం మరియు డబ్బు ఆదా చేయడం సులభం. ఇక్కడ బాగా తినడానికి మరియు డబ్బు ఆదా చేయడానికి 5 మార్గాలు ఉన్నాయి.
- నింపడం, సాకే సూప్స్
- చవకైన కట్లను చాలా చేయండి
- మెనస్ టేక్ అవ్ట్ త్రో అవుట్
- మరిన్ని ఫిష్ ఈట్
- పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
02 యొక్క 06
తక్కువ కోసం బాగా తినండి: 21 సాకే, సూప్ పూరించడం
కామెరాన్ విట్మన్ / స్టాక్సి యునైటెడ్ పోషక సూప్ యొక్క గిన్నెతో కంటే పూరించడానికి ఉత్తమ మార్గం. సూప్ సిద్ధం త్వరగా మరియు సులభం మరియు సాధారణంగా చేయడానికి చౌకగా ఉంటాయి. సూప్లను ఒక స్టార్టర్ డిష్ గా తినవచ్చు లేదా ఒక ప్రధాన కోర్సుగా ఒక అధిక భాగాన్ని కలిగి ఉండటం, ప్రత్యేకంగా కరకరలాడే బ్రెడ్ మరియు వెన్నతో కలిపి ఉంటే.
కాలానుగుణ కూరగాయలు ఖర్చులను ఉంచుకుంటాయి, సీజన్లో కూరగాయలు సాధారణంగా దిగుమతి చేయబడి, ఖరీదైనవిగా ఉంటాయి.
వాతావరణ వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు
ఆకుకూర, తోటకూర భేదం సూప్ రెసిపీ
లీక్ మరియు స్టిల్టన్ సూప్ రెసిపీ
తరువాత ...
- చవకైన కట్లను చాలా చేయండి
- మెనస్ టేక్ అవ్ట్ త్రో అవుట్
- మరిన్ని ఫిష్ ఈట్
- పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
03 నుండి 06
తక్కువ కోసం బాగా తినండి: మాంసం యొక్క చీప్ కట్స్ ఉపయోగించండి
జెట్టి ఇమేజెస్ మాంసం యొక్క చీపర్ కట్స్ ఉపయోగించండి:
మాంసం యొక్క తక్కువ ఖరీదులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి. వారు ఇక, నెమ్మదిగా, వంట అవసరం కానీ ప్రయత్నం విలువ కాబట్టి. ప్రధాన కోతలు మరియు ఎల్లప్పుడూ ఖరీదైనవి.
30 హృదయపూర్వక స్టూస్ మరియు క్యాస్రోల్స్ కోసం వంటకాలు
తరిగిన మాంసము:
మృదు మాంసం కూడా నాణ్యమైన కట్స్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది కానీ చాలా మంచిది. మీ స్వంత బర్గర్ తయారు చేయడం చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా తయారు మరియు చాలా దుకాణం కొనుగోలు కంటే చాలా రుచిగా ఉంది. లేదా రెండు బ్రిటిష్ అభిమాన షెపర్డ్స్ లేదా కాటేజ్ పై ప్రయత్నించండి.
సాసేజ్లు తప్పనిసరి:
ఖర్చు సామర్థ్యం కోసం గ్రేట్ బ్రిటిష్ సాసేజ్లు.
సాసేజ్ మరియు మాష్ వంటి హోల్ లో త్వరితంగా మరియు సులభంగా టోడ్ ఒక గొప్ప midweek భోజనం చేస్తుంది. రెండు కుటుంబాలకు మంచివి.
రీథింక్ ది సండే రోస్ట్:
మీరు ఇప్పటికీ మీ ఆదివారం వేయించు కోడి ఉంటే అప్పుడు చికెన్ గురించి. ఒక నిమ్మకాయ రోస్ట్ చికెన్ ఒక గొప్ప ఆదివారం భోజనం చేస్తుంది మరియు ఎడమ-ఓవర్లు ఒక సూప్ లేదా స్టాక్లో కూడా డబ్బు సంపాదించవచ్చు.
తరువాత ...
- నింపడం, సాకే సూప్స్
- మెనస్ టేక్ అవ్ట్ త్రో అవుట్
- మరిన్ని ఫిష్ ఈట్
- పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
04 లో 06
తక్కువ కోసం బాగా తినండి: మెనూలు వెనక్కి త్రో అవ్ట్ త్రో
చికెన్ టిక్కా మసాలా. జెట్టి ఇమేజెస్ బదులుగా వంటగదికి హుక్ మరియు తలపై ఫోన్ను విడిచిపెట్టే సమయం. టేక్-దూరంగా ఉన్న ఆహారం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది కానీ ఇది ఖరీదైనది.
కూర బ్రిటన్ మరియు ఐర్లాండ్ యొక్క ఇష్టమైన టేక్ దూరంగా మరియు అనేక శైలులు లో వస్తుంది. కరివేపాకు మాంసం, చేపలు మరియు చాలా చౌకగా కూరగాయలు మరియు పప్పులతో తయారు చేయవచ్చు.చిక్పా Curry సాంప్రదాయ సులువు రెసిపీ
క్రీము చికెన్ టిక్కా మసాలా రెసిపీ
స్పైసి చికెన్ మరియు లెంటిల్ రెసిపీ
వాలెంటైన్ వార్నర్ నుండి Venison Curry రెసిపీ
మరియు వివిధ శైలులకు ...
ప్రపంచవ్యాప్తంగా కరివేపాకు.
- నింపడం, సాకే సూప్స్
- చవకైన కట్లను చాలా చేయండి
- మరిన్ని ఫిష్ ఈట్
- పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
05 యొక్క 06
మరిన్ని ఫిష్ తినడం ద్వారా తక్కువ కోసం బాగా తినండి
ఫిలిప్ - జెట్టి ఇమేజెస్ చేప ఆరోగ్యకరమైనది , పోషకమైనది మరియు ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం. మీరు తాజా చేపలను కనుగొనడం తీరానికి సమీపంలో నివసించడానికి తగినంత అదృష్టంగా ఉంటే సులభంగా మరియు సాధారణంగా తక్కువ ధర ఉంటుంది.
ఒక మంచి చిట్కా ఏమి సీజన్లో చేప మరియు మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు ఏ చేప అందుబాటులో తెలుసుకోవడానికి ఉంది. ఒక స్థానిక చేపల వేటగాడు మీ ఉత్తమ గైడ్. ఒక గొప్ప ఫిష్ పీని తయారుచేసే ఆఫ్-కట్స్ కోసం నా చేపలమ్మర్ని నేను అడుగుతాను.మరియు, కోర్సు ఎప్పుడూ చేపలు మరియు చిప్స్ , ఇంట్లో తయారు ఇకపై చౌకగా కానీ సులభం కాదు .
పొగబెట్టిన చేపను సహేతుక చౌకగా తీసుకొని చాలా పోషకమైనది. నా అభిమాన వంటకాలలో 5 ఉన్నాయి
క్యాన్డ్ లేదా పొగబెట్టిన చేపల జోడించిన విలువ చేప ఉత్పత్తులను మర్చిపోవద్దు. తయారుగా ఉన్న టునాతో తయారు చేయబడిన ఒక రుచికరమైన సలాడ్ నికోయిస్ కంటే సులభంగా లేదా చౌకైనదే కావచ్చు- నింపడం, సాకే సూప్స్
- చవకైన కట్లను చాలా చేయండి
- మెనస్ టేక్ అవ్ట్ త్రో అవుట్
- పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
06 నుండి 06
తక్కువ కోసం బాగా తినండి: పుడ్డింగ్లను మర్చిపోకండి
రబర్డ్ కృంగిపోవడం. ఫోటో ఎలైన్ లెమ్మ్ డబ్బు ఆదా చేయడానికి సులభమైన మార్గం డెజర్ట్స్ మరియు పుడ్డింగ్ల మీద తగ్గించడానికి ఉంటుంది. కానీ ఎందుకు? మాకు అన్ని అప్ ప్రోత్సహిస్తున్నారు ఒక బిట్ అవసరం మరియు ఒక తీపి మభ్యపెట్టే పుడ్డింగ్ ఒకటి సులభమైన మార్గాలు ఒకటి.
ధనాన్ని ఆదా చేయడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే స్క్రంప్టియస్ పుడ్డింగ్ల కోసం కాలానుగుణ పండ్లని తయారు చేయడం. ఆపిల్స్ చలికాలం ద్వారా చవకబారు మరియు శరదృతువు. ఏం ఒక ఆపిల్ Mousse కంటే వెచ్చని ఆపిల్ పీ లేదా సులభంగా కంటే cheering కావచ్చు . బ్రిటీష్ వంటగది లో చౌకైన పుడ్డింగ్లలో ఒకటి ఒక క్లాసిక్ బ్రెడ్ మరియు వెన్న పుడ్డింగ్
R హుబ్బార్బ్ మరొక మనోహరమైన, చవకైన పండు. రబర్బ్ ఒక సౌకర్యవంతమైన కృంగిపోవడం లేదా ఒక కాంతి రబ్బరు ఫూల్ చేస్తుంది మరియు ఒక జెల్లీ వంటి అల్ట్రా-అధునాతన అవుతుంది.- నింపడం, సాకే సూప్స్
- చవకైన కట్లను చాలా చేయండి
- మెనస్ టేక్ అవ్ట్ త్రో అవుట్
- మరిన్ని ఫిష్ ఈట్