16 రుచికరమైన Tilapia రెసిపీ ఇష్టాంశాలు

టిలాపియా ఒక తేలికపాటి తెలుపు చేప. ఇది అన్ని రకాల రుచిగల సాస్లు మరియు టాపింగ్స్ లను ఇస్తుంది. మరో ప్రయోజనం కాకుండా సన్నని ఫిల్లెట్లు త్వరగా ఉడికించాలి. దీనిని కాల్చండి, పాన్ వేసి వేయండి, లేదా పిండి వేసి అది బాగా వేసి వేయండి.

సీఫుడ్ వాచ్ ప్రకారం, పెరూ మరియు ఈక్వెడార్ నుండి టాలిపియాను ఉత్తమ ఎంపికగా చెప్పవచ్చు, చైనా, తైవాన్, మెక్సికో మరియు అనేక ఇతర స్థానాలు "మంచి ప్రత్యామ్నాయాలు".

• 16 యొక్క 01

  కాల్చిన రెడ్ పెప్పర్ మయోన్నైస్తో కాల్చిన టిలాపియా

  ఒక సులభమైన కాల్చిన ఎరుపు మిరియాలు మయోన్నైస్ ఈ సులభమైన టిలాపియా రెసిపీలో ప్రదర్శించబడుతుంది. ఇది త్వరిత మరియు సులభమైన తయారీ మరియు రుచులు బోల్డ్.

• 02 యొక్క 16

  సులువు ఫ్రైడ్ ఫిష్ ఫిల్లెట్లు

  ఈ రుచికరమైన వేయించిన చేప వంటకం పిండి మరియు చేర్పుల యొక్క ప్రాథమిక కలయికతో తయారు చేయబడింది. ఈ డిష్ యొక్క సరళత ద్వారా మోసపోకండి. చేపలు మంచిగా పెళుసైన మరియు రుచికరమైన.

• 16 యొక్క 03

  కాల్చిన పానో క్రస్ట్ ఫిష్

  ఈ రెసిపీలో నేను హాడ్డాక్ ఫిల్లెట్లను ఉపయోగించాను, కాని క్యాట్ఫిష్, టిలాపియా, పోలోక్, వ్యర్థం, తన్నుకొను లేదా ఇతర తేలికపాటి చేపల ఫిల్లెట్లు రెసిపీలో ఉపయోగించవచ్చు. పాంకో ముక్కలు చేప స్ఫుటంగా ఉంచుతాయి మరియు ఓవెన్ ఒక బ్రీజ్ వంట, వేయించిన చేపలకు ఒక కాంతి మరియు రుచికరమైన ప్రత్యామ్నాయం చేస్తుంది. సన్నగా టిలాపియా ఫిల్లెట్లకు వంట సమయం తగ్గించండి.

• 04 లో 16

  కాజున్ బ్రెడ్ క్రంబ్ టాపింగ్తో కాల్చిన టిలాపియా

  ఈ మసాలా టిలపియా త్వరగా సిద్ధం చేయడానికి మరియు బేక్స్ చేయడానికి ఒక స్నాప్. బియ్యం లేదా కాల్చిన బంగాళదుంపలు మరియు కూరగాయలు లేదా విసిరిన సలాడ్తో ఈ టాయిపియాను అందిస్తాయి.

• 16 యొక్క 05

  సిలాంట్రో క్రీమ్ సాస్ తో టిలాపియా

  ఈ సువాసనగల tilapia సూపర్ సుగంధ ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ మరియు కొత్తిమీర క్రీమ్ సాస్ తో సిద్ధం మరియు సర్వ్ సులభం.

• 16 లో 06

  కాల్చిన టిలాపియా మరియు ఫ్రెష్ స్పినాచ్

  స్పినాచ్ మరియు డిస్టెడ్ టమోటాలు ఈ టాయిపియా రంగురంగులవి మరియు రుచికరమైనవి. సంతృప్తికరమైన రోజువారీ కుటుంబ భోజనం కోసం రుచికోసం బియ్యం పైప్ లేదా కాల్చిన లేదా వేయించిన బంగాళాదుంపలతో ఈ సులభమైన టీలాపియా కాల్చడం.

• 07 నుండి 16

  టిలాపియా విత్ డైజోన్ అండ్ పాంకో కోటింగ్

  మయోన్నైస్ మరియు డిజాన్ ఆవాలు కోట్లు ఈ మిశ్రమాన్ని పాంక ముక్కలు మరియు చేర్పులతో కలపడం. ఒక విసిగిపోయిన సలాడ్ లేదా ముక్కలుగా చేసి టమాటాలు పాటు బంగాళదుంపలు లేదా బియ్యం తో అనుకూలత tilapia ఫిల్లెట్లు సర్వ్.

• 16 లో 08

  టిల్పియా విత్ దిల్ అండ్ సోర్ క్రీం

  ఈ కాల్చిన టాయిపియా త్వరగా మరియు సులభంగా సిద్ధం, మరియు మెంతులు మరియు సోర్ క్రీం సాస్ పరిపూర్ణ టాపింగ్.

  ఫిల్లెట్లు సుమారు 15 నిమిషాలలో రొట్టెలు వేయాలి.

• 16 లో 09

  బల్లర్ క్రామ్ టాపింగ్తో టిలాపియా

  ఈ వేగవంతమైన మరియు సులభంగా కాల్చిన టిలాపియా ఒక పోషకమైన మరియు రుచికరమైన భోజనం చేస్తుంది. ఆకుపచ్చ బీన్స్ మరియు వేడి మరియు వండిన బియ్యంతో కాంతి మరియు రుచికరమైన కుటుంబం భోజనం కోసం టిలాపియాను అందిస్తాయి.

• 16 లో 10

  స్పినాచ్ పెకాన్ పెస్టోతో టిలాపియా

  ఈజీ ఆహార ప్రాసెసర్ బచ్చలికూర పెస్టో ఈ తేలికపాటి మరియు రుచికరమైన టిలాపియాలో టాప్స్. వేడి వండిన అన్నం లేదా పాస్తాతో సాధారణ వంటకం అందివ్వండి.

• 16 లో 11

  ఓవెన్ ఫ్రైడ్ టిలాపియా

  రుచికరమైన టాయిపియా ఫిల్లెట్లు పొయ్యిలో కాల్చిన తర్వాత రుచికలిగిన ముక్కలతో కప్పబడి ఉంటాయి. చేపలను ఇంట్లో తయారుచేసిన టార్టార్ సాస్ లేదా రెమోలాడే సాస్ తో సర్వ్ చేయండి.

• 12 లో 16

  ఆసార్డ్-పెకాన్ టాపింగ్తో టిలాపియా ఫిల్లెట్స్

  ఒక రుచికరమైన డిజాన్ మరియు కత్తిరించి పెకాన్ అన్ని ఇతరులు కాకుండా ఈ Tilapia వంటకం అమర్చుతుంది. కొవ్వు మరియు కేలరీలు మరింత కట్, pecans స్థానంలో మూలికలు ఉపయోగించండి లేదా తగ్గిన కొవ్వు మయోన్నైస్ ఉపయోగించండి.

• 16 లో 13

  వెల్లుల్లి వెన్నతో కాల్చిన టిలాపియా

  ఈ టాయిపియా ఫిల్లెట్లు వెల్లుల్లి, వెన్న, మరియు ఈ ప్రసిద్ధ రెసిపీలోని మూలికల నుండి వారి రుచిని పొందుతాయి.

• 14 నుండి 16

  నిమ్మకాయ మరియు హెర్బ్ టిలాపియా

  నిమ్మకాయ, వెన్న, పార్స్లీ, తరిగిన ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మరియు చేర్పులు తయారు చేసిన మిశ్రమంతో టిలాపియా ఫిల్లెట్లు నింపబడి ఉంటాయి.

• 15 లో 16

  పాన్ ఫ్రైడ్ టిలాపియా

  ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ లేదా బియ్యం మరియు మీ అభిమాన కూరగాయలు లేదా విసిరిన సలాడ్తో ఈ సువాసనగల టాలాపియాను సర్వ్ చేయండి.

• 16 లో 16

  నిమ్మకాయ మరియు వెన్నతో విరిగిన టిలాపియా ఫిల్లెట్స్

  ఈ ఉడికించిన టిలపియా ఫిల్లెట్లు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రధాన వంటకం తయారు, మరియు వారు సిద్ధం మరియు ఉడికించాలి సూపర్ సాధారణ.